心とからだにご褒美を…♪

こんにちは!アーユルヴェーダコース担当、井上です。

昼間と夜の寒暖差
空気の乾燥による風邪などの不調
胃腸炎やインフルエンザが流行など・・・

夏の終わり~秋の始まりにかけては
内臓たちが悲鳴をあげやすい時期になります。

なぜならば!!!

夏の間、冷房や猛暑の中での体温調整や、
代謝もよくエネルギーもたくさん作らなければいけなかったり
楽しいイベントなども多く食べ過ぎ飲みすぎなど・・・
私達の内臓はものすごーーーく!がんばってくれていたので

エネルギー不足やオーバーワークな状態なのです。

私達が元気に過ごす為に気づかない間にも
がんばってくれている身体を
ぜひ褒め称えて!
やさしくしてあげてほしいと思います♪

今回はアーユルヴェーダ担当ということで
アーユルヴェーダをおすすめさせていただきます!笑

アーユルヴェーダのボディトリートメントで使用しているオイルは
スリランカ認定の栄養豊富な薬草オイル!!
贅沢なオイルを使用して、足元~おなか、顔も含めた全身にあるマルマというツボを
ソフトなマッサージでゆるめたあと、ハーブの蒸気のサウナに入り
さらにデトックスしていきます。お肌もピカピカになりますよ♪
東洋医学であるアーユルヴェーダの知恵で、
自分の体質を知り、疲れにくい心と身体を一緒に目指しましょう♪

アーユルヴェーダ130分以上のコースでは
☆第三の目といわれる眉間にオイルを垂らし脳の疲れを癒す
→シロダーラ

☆ハーブボールでコリや関節のこわばりをゆるめ血流UP!
→ピンダスウェダ

2種類から選べるようになっています♪

100分 ¥18,000
130分 ¥22,000
150分 ¥25,000

平日は月火水のオープンから、最終受付が15時半。
土日祝はオープンから、最終受付17時半。
(※生理中はお断りさせていただきます。お顔もマッサージする為メイクが必要な方はメイク直しをご持参お願いいたします!)

アジアンブリーズでは豊富なマッサージメニューで、様々なお疲れに合ったマッサージをご提案できますので
ぜひ予約の際は相談してみてくださいね♪
カフェではからだが喜ぶドリンクやお食事もご用意してお待ちしています♪
疲れた心と身体をリセットしにぜひいらしてくださいね♪

週末は大きな台風が直撃ということなので、
圏内のみなさま、どうかお気をつけて!!!!!
またアジブリで元気にお会いしましょう~♪


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