梅雨明けまであと少し

こんにちは、今年の梅雨は長雨・曇天が続きますね。

梅雨時期は高湿度と気圧変化、冷房による冷えなどが重なり、

水分調節機能が弱まってしまいます。

町田店にいらしてくださるお客様にもむくみが気になる方が多く、

まもなく梅雨もあけますが、夏のカラッとした天気が待ち遠しいですね!

 

むくみ対策には血行促進と水分排出、そしてリラックスしてよく寝ることです。

ウォーキングや、お風呂にゆっくり浸かって汗を出したり、

食事面では塩分を控えめにして、カリウムの多い食事をとることがおススメです。

 

自分でできることもたくさんありますが、頑張れない時もありますよね。

気分の切り替えや、ご自身へのご褒美に、家族との団欒の時間に。

万葉のお風呂に浸かって、アジブリのマッサージもおすすめです♪

タイ古式でストレッチをしたり、

オイルマッサージでリンパを流したり、

ヘッドマッサージやハーブボールでリラックス。

皆さまのお身体が軽く感じられるよう、私たちも心を込めて施術させていただきます。

 

入館プラン好評継続中です♪

ご予約・ご来店をスタッフ一同お待ちしております。


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